Wie ich bin, ist meine Entscheidung. Wie andere sind, ihre.
Und wie oft erhoffen wir uns, in diesem Feld die Kontrolle zu behalten.
Du denkst, andere fühlen und handeln so, wie du es erwartest.
Die Ernüchterung folgt auf den Fuß. Alle sprechen von Freiheit und Leichtigkeit. Doch, dass andere einfach anders sind, ist in manchen Situationen tatsächlich schwer anzunehmen und zu akzeptieren.
Menschen beginnen sich dann zu rechtfertigen. Sie erklären sich ständig, bis….Ja, bis sie dann an ihre Grenze kommen.
Gedanken kreisen noch lange danach.
Weil unser Verstand nicht verstehen kann. Wie kann der andere so sein? Ich hab doch alles so gemacht, um zu gefallen. Und dann diese Reaktion?
Es geht um dich:
Wo liegt dein Selbstwert auf der Skala von 1-10?
Gibst du dir wirklich die Macht über deine Entscheidungen?
Willst du es anderen immer noch recht machen?
Steckst du noch in deiner Eltern-Kind-Rolle fest?
Und was ist mit deiner Verlustangst?
Erwartungen erzeugen inneren Druck.
Wenn du damit aufhörst, andere ändern zu wollen, wird es weit in dir. Loslassen bedeutet annehmen. Alles, was ist. Es ist okay.
Sobald das in dir sackt, beginnst du bereits, es in dir zu verändern. Und nur hier kannst du ansetzen.
Vielleicht fühlst du dich auch einsam und hast Bedenken, dich wirklich zu leben. Denn dann würden sich Dinge ändern, eben auch die Menschen, die dich momentan umgeben.
Die zweite Erwartung ist häufig, dass Menschen glauben, na, irgendwann wird es sich schon ändern. Dann verstehen sie mich. Dann stehen sie hinter mir…z.Bsp..
Eine befreiende Lösung ist, jetzt zu beginnen, die Dinge in die Hand zu nehmen.
Du hast die Wahl. Immer. Entweder bleibst du gefangen in alten Mustern, die auf Dauer unheimlich viel Energie kosten.
Oder du beginnst bei dir. Dich annehmen. Dir die Macht geben. Dich abgrenzen. Den Wert, den du dir selbst gibst, nach oben korrigieren. Fokussiert bleiben, bei dir. Annehmen.
Dir selbst die Macht zu geben (sie anzunehmen), braucht Mut.
Mach Schluss damit, Dinge über dich zu denken, die dich klein machen!
Denn das sind Muster, die du einfach übernommen hast.
Mut heißt immer, sich für das Unbekannte zu öffnen. Und, damit du in deine Größe kommst, braucht es genau das. Plus Freude.
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Sie scheinen so klar, so standfest, alles läuft und nichts kann sie aus der Bahn werfen.
Meiner Erfahrung nach, kann ein inneres Aufräumen dein Leben dramatisch positiv verändern.
Wir bewegen uns dabei in verschiedenen Lebensbereichen.
Ich freu mich drauf! Und auf deine Entscheidung.
Pur und herzlich,