Schritte zu mehr Selbstachtung.
Deine Wertschätzung und deine Liebe zu dir selbst bauen darauf auf. Oft vergessen wir uns seltsamerweise im Alltag und bedienen das Außen.
Weil wir glauben, es ist okay so.
Doch das ist es nicht. Denn in dir meldet sich von Zeit zu Zeit eine Stimme, die dir sagt, dass du nicht so viel Wert bist wie andere. Dass es eben so ist. Und es wird dir immer wieder gespiegelt.
Schritte für mehr Selbstachtung brauchen deinen Mut:
Kommuniziere klar, was du meinst.
Hör auf damit, es anderen immer recht zu machen.
Mach es nicht, wenn es sich falsch anfühlt.
Sprich gut über dich selbst.
Vertraue deinem Instinkt.
Zweifle nicht an dir selbst und deinen Entscheidungen.
Hör nicht auf zu träumen. Und verwirkliche das, wonach du dich sehnst.
Trau dich, NEIN zu sagen.
Trau dich, JA zu sagen.
Sei behutsam mit dir.
Mach fremde Dramen nicht zu deinen eigenen.
Beginne damit, in Lösungen zu denken.
Lass los, was du nicht kontrollieren kannst.
Bleib liebevoll mit dir selbst.
„Ich habe gelernt, mehr zu mir zu stehen und selbstsicherer zu werden. Ich nehmen mich an, wie ich bin und mache jetzt mehr Dinge für mich, die mir gut tun.“
„Ich merke, dass mein Selbstwertgefühl und mein Vertrauen in meine Instinkte gewachsen ist.“
„Ich fühle mich gestärkt, geerdet, habe wieder mehr Vertrauen in mich und mein Handeln. Viele meiner Ängste sind gewichen.“
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Ich begleite hauptsächlich online. Es ist also unabhängig, wo du bist. Für das, was wir dabei in die Veränderung bringen wollen.
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Die eine Voraussetzung ist deine Entscheidung, etwas in deinem Leben zu verändern.
Bist du bereit?
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Menschen kommen zu mir, weil sie “ein Thema” haben, oder mehrere.
Fast immer sind Symptome mit emotionalen Konflikten verbunden.
Mir geht es daher auch um emotionale Freiheit.